قوانین عادت‌ساز ـ بخش دوم

مقدمه   پیش‌نیاز شناخت قوانین عادت‌ساز، پاسخ به چند سؤال است: عادت به چه معناست؟ ضرورت آشنایی با قوانین عادت‌ساز چیست؟ عادت به امر خیری داشتن پسندیده است یا خیر؟ آیا قابلیت تغییر عادات در ما وجود دارد؟ عادات، امور ...

قوانین عادت‌ساز ـ بخش اول

مقدمه   برای شناسایی قوانین عادت‌ساز، ابتدا به این سؤالات پاسخ می‌دهیم: ضرورت شناخت قوانین عادت‌ساز چیست؟ عادت به چه معناست؟ عادت‌ها چه نقشی در زندگی ما دارند؟ آیا عادت‌ها تغییر پذیرند؟ راهکارهای تغییر عادت چیست؟   ضرورت آشنایی با ...

علل و عوامل ـ بخش دوم

لغزش، عامل از دست دادن امکانات و خروج از فضای مطلوب   گاهی اوقات با آنکه در فضایی مطلوب قرار داریم و از نعمات بی‌شماری بهره‌مندیم، ناگهان امکانات رفاهی خود را از دست می‌دهیم!  برای فرد و بسیاری از اطرافیان ...

شخصیت شناسی ـ بخش چهارم

مقدمه   با بررسی و شناخت شخصیت سالم، در می‌یابیم که متصف به صفات شخصیت سالم هستیم یا خیر! اگر متصف به این صفات باشیم که موظفیم شکر آن را به جا آوریم تا آن صفات فزونی یابد؛ در غیر ...