قوانین عادت ساز ـ بخش پنجم

مقدمه   در بحث قوانین عادت‌ساز، ابتدا به جایگاه عادات در زندگی اشاره کردیم. داشتن عادات خیر مِهارتی است که بدون اتلاف انرژی قدرت‌مان روز‌به‌روز مضاعف می‌شود؛ چون عادات مثبت در زندگی بدون نیاز به فکر کردن و تصمیم گرفتن ...

قوانین عادت ساز ـ بخش چهارم

مقدمه   نیاز به وجود عادات خیر در زندگی، یکی از ضروری‌ترین نیازهای ماست؛ چون وقتی معتاد به امر خیر شویم، آن را بسیار سبک و آسان و با کمترین میزان مصرف انرژی انجام می‌دهیم و در روزی که بسیاری ...

قوانین عادت ساز ـ بخش سوم

مقدمه   عادت‌ها، مُعرّفِ شخصیت ماست. همۀ ما از نقص گریزان‌ایم و میل به کمال داریم؛ لذا هر عادتی که شخصیت ما را مخدوش کند، نیازمند تغییر و اصلاح است و امکان این تغییر برای ما فراهم است؛ حتی گاهی ...