محتوای انعطاف پذیری
راه هايی برای روبرو شدن با تغييرات
همه ما باید بدانیم که در هر سنی که باشیم، زندگی همواره در حال تغییر است و داشتن بعضی مهارت‌ها برای برآمدن از عهده این تغییرات به ما کمک می‌کند تا بتوانیم بفهمیم که درباره خودمان چه احساسی داریم. ...
ارتباط سازنده – بخش پنجم
مقدمه همانگونه که برای بقای جسم، قوت مادی لازم است، برای بقای روان نیز به ارتباط صحیح، سالم و مؤثری نیاز است که هم دریافت و هم پرداخت انرژی در آن صورت گیرد. طبیعی است که انسان باید انرژی ...
بهداشت روان از دیدگاه نهج‌البلاغه ـ بخش هفتم
مقدمه «بهداشت روان» یکی از مباحث اثرگذار در زندگی بشر بوده که امروزه مورد توجه بسیاری قرار گرفته است. برخی از روانشناسان بهداشت روان را این‌گونه تعریف کرده‌اند: «توانایی سازگار کردن دیدگاه‌های خود با دیدگاه دیگران در رویارویی با ...
سازگاری و کسب شایستگی اجتماعی
مقدمه شایستگی اجتماعی به معنای برخوردار بودن از دانش‌ها و مهارت‌ها و توانمندی‌هایی که موجب ارتقاء فرد از سطح متوسط اجتماعی می‌شود؛ می‌باشد. شایستگی اجتماعی هدف نیست؛ بلکه وسیله‌ای برای رسیدن به هدف اصلی یعنی قرب به خدا و ...
بررسی ساختار خانواده ـ بخش اول
مقدمه خدای سبحان را سپاسگزاریم که توفیق حضور در حریم معرفت را نصیب‌مان فرمود چون بسیاری افراد به دلیل استغنایِ کاذبی که در خود احساس میکنند، خود را بی‌نیاز از این امور میدانند؛ بنابراین نیازِ کسبِ علم و معرفت ...
