محتوای اضطراب
تاثیر نماز بر کاهش اضطراب
از عوامل مهم در ایجاد اضطراب «...أَلا بِذِكْرِ اللَّهِ تَطْمَئِنُّ الْقُلُوبُ» «...آگاه باشيد كه تنها با ياد خدا دلها آرامش پيدا مىكند» «اضطراب» بیماری شایع قرن اتم و کهکشان است. پیشرفت سریع و پیچیده تمدن و در عین حال ...
تفسیر آیه 27 و 28 سوره فجر
آیه 27:« يا أَيَّتُهَا النَّفْسُ الْمُطْمَئِنَّةُ» «اى جان آرام گرفته و اطمينان يافته» آیه 28:«ارْجِعِي إِلى رَبِّكِ راضِيَةً مَرْضِيَّة» «به سوى پروردگارت در حالى كه از او خشنودى و او هم از تو خشنود است باز گرد» آرامش ...
اشتباهات زندگی ـ بخش ششم
اشتباه سی و سوم: گمان نادرست یکی از اشتباهات افراد این است که گمان می کنند تأیید و محبوبیت آنان در گرو تخریب دیگران است. و مطرح شدن آنان با خارج شدن دیگران از صحنه است، بدان معنی که ...
زیارت آل یس: شرح فراز «وَ رَبَّانِيَّ آيَاتِهِ»
«وَ رَبَّانِيَّ آيَاتِهِ» «و ای تربیت‌کننده آیات او» دراین عبارت به حضرت به‌عنوان وجودی پرورش یافته و پرورش دهنده عرض ادب می‌شود. وجود مقدس حضرت عهده‌دار پرورش آیات الهی در عالم هستند و از آن‌جا که کل عالم هستی ...
بهداشت روان در دعای مکارم الاخلاق
مقدمه «بهداشت روان» یکی از مباحث اثرگذار در زندگی بشر بوده که امروزه مورد توجه بسیاری از افراد قرار گرفته است. برخی از روان‌شناسان، بهداشت روان را این‌گونه تعریف کرده‌اند: «برخورداری فرد از ظرفیت‌ها و توانایی‌های خاص در جهت ...
بهداشت روان از دیدگاه نهج‌البلاغه ـ بخش ششم
توجه به زمان حال «... فَلَا تَحْمِلْ هَمَّ سَنَتِكَ عَلَى هَمِّ یوْمِكَ كَفَاكَ كُلُّ یوْمٍ مَا فِیهِ. فَإِنْ تَكُنِ السَّنَةُ مِنْ عُمُرِكَ فَإِنَّ اللَّهَ تَعَالَى سَیؤْتِیكَ فِی كُلِّ غَدٍ جَدِیدٍ مَا قَسَمَ لَكَ وَ إِنْ لَمْ تَكُنِ السَّنَةُ مِنْ ...
مهارتهای زندگی ـ بخش دوازدهم
مهارت رفع اضطراب یکی از بیماری های رایج بیماری اضطراب و نگرانی است. اضطراب، ترسی پنهانی و باطنی است که اگر مرتفع نشود آسیب جسمی، روانی و ارتباطی بر فرد وارد می‌کند و زندگی را ناگوار می‌گرداند. عامل ...
تفسیر آیه 151 سوره آل عمران
قرآن در آیه 151 سوره آل عمران می‌فرماید: «سَنُلْقِي فِي قُلُوبِ الَّذِينَ كَفَرُواْ الرُّعْبَ بِمَا أَشْرَكُواْ بِاللّهِ مَا لَمْ يُنَزِّلْ بِهِ سُلْطَانًا وَ مَأْوَاهُمُ النَّارُ وَبِئْسَ مَثْوَى الظَّالِمِينَ» «به زودى در دلهاى كسانى كه كفر ورزيدهاند بيم خواهيم افكند ...
مسائل فردی
برای خلاصی از رذیله وسواس چه كاری انجام دهیم؟ قرائت هر شب سوره مباركه احقاف و ١٢٥ بار ذكر «یا غفّار» به رفع وسواس كمك می‌كند. ***** آیا مومنین در موقعیت‌های سخت زندگی دچار اضطراب و نگرانی ...
مدیریت در زندگی ـ بخش چهارم
انجام کار در زمان خاص خود یکی از اموری که در مدیریت صحیح بسیار با ارزش می‌باشد این است که در هر زمانی وظیفه و کار مخصوص به آن را انجام دهیم و زمان را به عنوان مرکبی هموار ...
مدیریت در زندگی ـ بخش چهارم
انجام کار در زمان خاص خود یکی از اموری که در مدیریت صحیح بسیار با ارزش می‌باشد این است که در هر زمانی وظیفه و کار مخصوص به آن را انجام دهیم و زمان را به عنوان مرکبی هموار ...
مرگ ـ بخش هفدهم
تفاخر در کلام امیرالمومنین علیه‌السلام امیرالمؤمنین علیه‌السلام از کنار گروهی که به یکدیگر تفاخر می‌کردند عبور کردند، حضرت در ابتدا سوره «الهکم التکاثر» را خواندند و سپس در این خطبه به کسانی که به هم فخرفروشی می‌کنند می‌فرمایند: اگر ...
نهضت فکر ـ بخش سوم
نظام فکر تفکر، آرامش و بی‌فکری، اضطراب می‌آورد. تفکر عبادت محسوب شده و میزان ارزش‌مندی آن بر اساس عمق فکر متفاوت است. برخی تفکرات یک سال عبادت و برخی، برتر از هفتاد سال عبادت معرفی شده است. دین اسلام ...
أَرْكَانَ الْبِلَادِ وَ أَبْوَابَ الْإِیمَانِ
«وَ أَرْكَانَ الْبِلَادِ» «حضرات معصومین، اركان سرزمینها هستند» «اركان» جمع ركن است. به هر چیزی كه بر آن اعتماد شود، هر چیزی كه موجب بقاء و ماندگاری چیز دیگر شود رکن گفته می شود. در عبادت آنچه صحت ...
أَرْكَانَ الْبِلَادِ وَ أَبْوَابَ الْإِیمَانِ
«وَ أَرْكَانَ الْبِلَادِ» «حضرات معصومین، اركان سرزمینها هستند» «اركان» جمع ركن است. به هر چیزی كه بر آن اعتماد شود، هر چیزی كه موجب بقاء و ماندگاری چیز دیگر شود رکن گفته می شود. در عبادت آنچه صحت ...
